RENDERE STRA-ORDINARIO IL TUO ORDINARIO

SEMPLICI ATTIVITA' STRA-ORDINARIE CHE POSSONO TRASFORMARE LA TUA ROUTINE DI OGNI GIORNO E RENDERLA MAGNIFICA

Ogni giorno è sempre uguale: suona la sveglia, ti alzi, consapevole di quello che ti aspetterà dopo, ricerchi sempre il momento successivo... sai che quello che stai facendo ora, altro non è che un piccolo intervallo che precede una successiva attività.

Ci sembra la normale quotidianità vero? Non ci rendiamo conto di quanto ci renda inconsciamente frustrati questo costante e perenne circolo di attività monotone.

Facciamo un esperimento: rifletti su queste semplici domande...

• Cosa hai fatto oggi?

  
  

• Come era il cielo quando sei uscito di casa stamattina?

  
  

• Quale è stata la tua attività preferita?

  
  

• E' successo qualcosa di rilevante che tra un mese ricorderai? (P.S. non deve essere conseguente ad azioni di altre persone, deve essere partito da te)

  
  

• Hai imparato qualcosa oggi? Se si, che cosa?

Queste sono semplici domande che ci fanno però riflettere molto...

quanto definiresti variabile la tua vita? Hai tempo di focalizzarti su ciò che succede intorno a te? O sei così concentrato sul programma dell'agenda che dimentichi di vivere il presente?

Il nostro primo consiglio è questo:

🌟 cerca sempre di NOTARE I PARTICOLARI e focalizzarti su questi...

sembra banale, è vero, ma vi promettiamo che ne varrà la pena!

Per esempio, state facendo il facendo il caffè... provate a stare attenti su ciò che sta succedendo, utilizzate i vostri cinque sensi per apprezzare a pieno quel momento, sentite il profumo, il rumore di quando sale... bisogna imparare ad apprezzare ciò che ci circonda!

Il nostro secondo consiglio è:

🌟 VARIARE LE TUE GIORNATE con semplici attività...

Con questo intendiamo ampliare le nostre attività, cambiare la routine, sia, banalmente, cambiando strada per tornare a casa dall'università che, per esempio, cominciando nuovi hobby... faremo un post a questo proposito, fateci sapere se vi può piacere l'idea :)