guida dei diversi tipi di rilassamento: mentale e fisico. E' importante conoscere ciò che ci fa stare bene e conoscerci

essere belle non è legato solo all'aspetto fisico... LA BELLEZZA E' DATA DALL'ATTITUDINE E DALL'ENERGIA CHE EMANIAMO!

Saper vivere le giornate in modo diverso e ampliare la nostra routine è una capacità che non tutti hanno, ma si può imparare! Vediamo come..

HAI MAI PENSATO A QUANTA BELLEZZA TI CIRCONDA? APPREZZI CIO' CHE HAI INTORNO? ECCO COME ALLENARE LA TUA MENTE ALLA PRESENZA

"Come fai sentire gli altri, dice molto su di te" Quanto è vera questa frase... Tante volte non ci pensiamo ma il modo in cui noi ci...